AYURVEDA – DEIN GLÜCK PUR

„Der wahre Sinn des Lebens ist glücklich zu sein“  (Dalai Lama)

Wann bist du glücklich? Ist dauerhaftes Glück möglich?
Diese Frage beschäftigt Sie sicherlich ebenso intensiv wie alle Menschen auf der Welt! Grundsätzlich machen wir doch alles, absolut alles, um glücklich zu sein, oder nicht?  Laut Demokrit finden wir das Glück aber nicht im Besitz oder im Gold, sondern die Glücksgefühle sind in unserer Seele zuhause.

Im Ayurveda sprechen wir von einem Dreiklang des Körpers, des Geistes und der Seele. Schwingen wir in unserem ureigenen Schwingungsfeld mit dem Rhythmus der Natur, leben wir körperlich gesund, mental stark und von tiefem Sinn erfüllt im Zustand von SVASTHYA! Das Wort stammt aus dem Sanskrit und ist mit Wohlbefinden, Gesundheit, Zufriedenheit, Wohlstand, Entschlossenheit und Selbstvertrauen und Selbstsicherheit je nach Zusammenhang zu übersetzen. Die Silbe SVA heißt eigen, zu einem selbstgehörend und damit definiert SVASTHYA den Zustand des „In-sich-selbst-ruhend“ und schenkt jedem Menschen ein allumfassendes ganz individuelles Glücksgefühl.

Bei einer Ayurveda-Kur in unserem PURE NATURE AYURVEDA HOUSE wollen wir Sie inspirieren, auf den Weg in Ihr SVASTHYA aufzubrechen. Wir gehen gemeinsam in kleinen Schritten und kommen so dem Ziel immer näher – einfach glücklich zu sein.

Atemübung gegen Stress

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Mitte Januar bis Mitte März stehen im Ayurveda in der Natur unter starkem Kapha-Einfluss, was das Kapha, das sich im Winter im Körper angesammelt hat, erhöht. Jetzt gilt es, den Körper für den bevorstehenden Frühlingsanfang zu stärken, denn dieser geht für viele oft...

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