AYURVEDA – DEIN GLÜCK PUR
Wiedereröffnung: Herzlich Willkommen auf Sri Lanka
Es ist soweit - Sri Lanka heißt Sie herzlich willkommen! Der Flughafen in Colombo und in Mattala (Süden) wird ab dem 21.01.2021 für den internationalen Tourismus und Geschäftsreisende wieder geöffnet. Man kann also tatsächlich über Reisen auf die traumhafte Perle im...
So stärkst du dein Immunsystem
Immunität, was ist das eigentlich? Im Ayurveda steht Immunität für eine Art „Zentral-Stärke“ in unserem Körper. Man könnte auch sagen, es ist die Stärke von allem: die Stärke unseres Verdauungsfeuers Agni, die Stärke unseres Stoffwechsels, vor allem aber die Stärke...
Dattelkonfekt zu Weihnachten
Energiebällchen gibt es ja schon lange und meistens sind sie sehr hart und trocken. Das hat mir bisher nicht so gut geschmeckt. Dann schickte mir letztes Jahr die Ayurvedaschatztruhe dieses Rezept. Sie hat so eindrucksvoll über den Genuss geschwärmt, dass ich das...
Schlank und schön – das Ergebnis meiner Ayurvedakur!
Ich fühle mich einfach sensationell und rundum schön! Wenn ich mir selbst die Zeit für eine Ayurvedakur gönne, dann ist die Entgiftung und Regeneration ein wichtiger Aspekt in meiner Kur! Aber gleichzeitig soll mein ungeliebtes Hüftgold während der Kur wie Eis in der...
Seidenweiche Haut mit dem Garshan
Garshan - eine intensive Trockenmassage Wenn du morgens aktiv und frohgelaunt in den Tag starten willst, dann solltest du unbedingt diese Massage in deine Morgenroutine einbauen. So sanft wie die Massage auch scheinen mag, die positiven Wirkungen sind mannigfaltig und...
Rote Rüben – wärmen bei Wind und Kälte
Rote Rüben starten ihre Frische-Karriere im Herbst und Winter. Dieses Chutney eignet sich hervorragend als Beilage für all deine Gerichte mit Gemüse aus dem Backofen oder Kochtopf. Manchmal reicht auch nur eine gute Pellkartoffel oder ein herzhafter Pfannkuchen. Rote...
TOP-Booster für deine Verdauung!
Deine Verdauung hat mal wieder eine Pause eingelegt? Dein Magen ist echt sauer und rebelliert? Dann ist dieser ayurvedische Zaubertrank richtig für dich. Der Stoffwechsel wird angekurbelt und die Übersäuerung "vom Zuviel am Tag vorher" schwindet sofort. Diese Schluck...
MAGIC – AYURVEDA-KUR & TOP Health Tipp für dich
Mit sehr großer Freude und Ehre möchten wir das wunderbare Feedback von Bettina Kohl mit Dir teilen. Sie ist ein seit Jahren anerkannter und zertifizierter Feng Shui Consultant, zusätzlich zu Ihrer mehr als 30 jährigen Berufserfahrung als Marketing Managerin. Sie nahm...
Quinoa-Salat
Seit vielen Jahren ist die Ayurvedaküche meine große Leidenschaft. Meine Bibliothek "Kochbücher" rundum dieses Thema ist sehr umfassend! Aktuell auf dem Markt ist das Buch von Dana Schwandt: Easy Ayurveda! Hier findest du sehr übersichtlich strukturiert Hinweise zum...
Ayurveda und Lipödem-Meine persönlichen Erfahrungen
Ein Erfahrungsbericht aufs Ohr! Natalie Stark von dem Podcast Mind Body Life – Für ein gutes Leben mit Lipödem hat eine Podcast Folge zu ihrem zweiwöchigen Aufenthalt im März 2018 aufgenommen. Nachdem sie mit ihrem Krankheitsbild dem Lipödem (chronische...
